Browse images and videos on Instagram. Find out Most Popular Hashtags and Users.Picgra
  1. Homepage
  2. спорт

#спорт hashtag

Posts attached with hashtag: #спорт

💥Будь на стиле💥 (@gun_sneakers_gu) Instagram Profile Photogun_sneakers_gu

💥Будь на стиле💥

ReportShareDownload00

‼️‼️‼️‼️‼️ 💥💥💥​Сумка Supreme 💥💥💥 ———————————/////——————————— ❗️Без предоплаты❗️плата после примерки❗️ 💰Цена: 990🤤 🚚 Доставка транспортной компанией СДЕК по России до двери 400₽ 🚚 Доставка Почтой России до отделения 400₽ ✍️ Для заказа пишите нам👇 📱+7(969)762-25-93 WhatsApp ———————————/////——————————— #спорт

Advertisement

Advertisement

Woman’s_healthy_lifestyle (@fc_lviv7) Instagram Profile Photofc_lviv7

Woman’s_healthy_lifestyle

 Instagram Image by Woman’s_healthy_lifestyle (@fc_lviv7) with caption : "Чому я не можу схуднути - 2
В першій частині #ЧомуЯнеМожуСхуднути йшла мова про підрахунок калорій і про те, як не дають" at FitCurves Чорновола, 101 - 2051419088106494930

Чому я не можу схуднути - 2 В першій частині йшла мова про підрахунок калорій і про те, як не дають схуднути зайві калорії. Але ж буває, що ми їмо і замало ккалорій... Низько калорійні дієти. Коли ми зменшуємо кількість ккал з ціллю схуднення, тіло спалює жир, щоб вижити, але так само і заповільнює обмін речовин, щоб зберегти енергію. Якщо часто і довго сидіти на низькокалорійних дієтах, швидкість обміну речовин падає до дуже низького рівня. Порушується енергетичний баланс і тіло не спалює стільки калорій, скільки мало б спалити. До чого ще приводять низькокалорійні дієти? Втрачається м‘язева маса, а це не лише рихле тіло, це також негативно впливає на кістки і збільшує ризик захворювань; Гормональний збій - падає рівень тестостерону, а рівень кортизолу шалено росте, що погіршує самопочуття і пришвидшує втрату м‘язевої маси; Різко падає енергетичний рівень, погіршується концентрація, може дійти навіть до депресії. А коли втомившись від постійного голоду, часто впадають в іншу крайність - починають їсти все, що попадається на очі, швидкий набір ваги призводить до того, що людина стає товстішою ніж була до дієти. Це буває безперервним колом..дієта - зрив - дієта - зрив... в кінцевому результати об‘єми стають в рази більшими, а обмін речовин суттєво порушеним:( На щастя, навіть сильно заповільнений обмін речовин можна «розігнати» почавши їсти більшу кількість калорій😉 Отже, худнути треба правильно- без зниження швидкості обміну речовин і втрати м‘язевої маси, для цього треба набратись терпіння і грамотно підійти до цієї важливої справи) а ми завжди раді Вам допомогти у цьом! P.S. - коли бачите заголовок -10кг за тиждень - втікайте подалі😉 #спорт

ANYA ERMOLINA (@dieta_pohudeyka) Instagram Profile Photodieta_pohudeyka

ANYA ERMOLINA

ReportShareDownload00

🐆 – это упражнение, которое пришло в мир фитнеса и лечебной физкультуры из йоги. Оно позволяет безопасно и эффективно воздействовать на всю центральную часть тела. ✅Важным плюсом этого классического упражнения является его комплексное воздействие на организм. Оно не только снимает боли в области спины, вызванные сколиозом и сидячим образом жизни, но и поддерживает работу органов дыхания, интенсивно снабжая их кислородом. Кошка рекомендована тем, кто страдает от частых бронхитов и пониженного иммунитета. ☝️ Работа мышц: •Вся группа мышц, ответственных за разгибание спины. •, сгибающие спину, а именно: прямая мышца живота, наружная и внутренняя косые мышцы. #спорт

Namelessbike (@namelessbike) Instagram Profile Photonamelessbike

Namelessbike

 image by Namelessbike (@namelessbike) with caption : "💡Совет от Nameless💡
⠀
Если вы собираетесь оставлять велосипед при входе в супермаркет, то вам понадобятся два троса, так" - 2051419012785917726
ReportShareDownload00

💡Совет от Nameless💡 ⠀ Если вы собираетесь оставлять велосипед при входе в супермаркет, то вам понадобятся два троса, так как воровать могут и колеса. Просто пристегивайте колесо к раме, а раму к перилам. Так вы максимально защитите велосипед от кражи.☝ ⠀ #спорт