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#チアシード photos and videos on Instagram

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いむら (@imura3175) Instagram Profile Photoimura3175

いむら

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ホタテ、タコ🐙、胡瓜、大根のサラダ。 ハムサンド。 ヨーグルト。 豆乳、きな粉、チアシード、亜麻仁油ドリンク。 #チアシード

マドンナ (@minne_madonna) Instagram Profile Photominne_madonna

マドンナ

 image by マドンナ (@minne_madonna) with caption : "12月10日の夕食は…
★サバの塩焼き(実母からの頂き物)
★手羽元と茹で卵とじゃが煮(実母からの頂き物)
★蓮根と竹輪と牛蒡と人参の金平(実母からの頂き物…この味はコピー出来ないんだよね。優しい味。)
★ポテからサラダ(じゃが芋とおからの" - 1931306516418358199
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12月10日の夕食は… ★サバの塩焼き(実母からの頂き物) ★手羽元と茹で卵とじゃが煮(実母からの頂き物) ★蓮根と竹輪と牛蒡と人参の金平(実母からの頂き物…この味はコピー出来ないんだよね。優しい味。) ★ポテからサラダ(じゃが芋とおからのサラダ) ★豆腐とわかめのお味噌汁赤味噌仕立て ★16雑穀とチアシード入り御飯 #チアシード

Good Food, Good Life (@naturally_may) Instagram Profile Photonaturally_may

Good Food, Good Life

 image by Good Food, Good Life (@naturally_may) with caption : "☀️🥣Blueberry smoothie bowl🍌
【Ingredients】
Smoothie
・10 blueberries
・1 frozen banana
・1 cup soy milk

Toppings
・" - 1931302978373730857
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☀️🥣Blueberry smoothie bowl🍌 【Ingredients】 Smoothie ・10 blueberries ・1 frozen banana ・1 cup soy milk  Toppings ・chia seeds mixed with almond milk ・granola ・nuts  【Directions】 1.Add all smoothie ingredients to a blender and blend until creamy and smooth. 2.Pour into a bowl and add toppings.  【材料】 スムージー ・ブルーベリー 10個 ・冷凍バナナ 1本 ・豆乳 200cc  トッピング ・アーモンドミルクと混ぜたチアシード ・グラノーラ @calbee_frugra ・ナッツ  【作り方】 1.スムージーの材料を滑らかになるまでミキサーにかける 2.1.をボウルに入れて、トッピングを添えたら完成!  #チアシード

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母を連れてインフルワクチン 私達のあとは残り1本だって😱 12/10 朝:#チアシード コーヒー 昼:玉子デニッシュ カツサンド1切れ コーヒー 夜:鍋物 サバの揚げ物1/2 高カカオチョコ 青汁生姜ココアコーヒー みかん2個 今日はワクチン打ったから 運動は控えて

 image by もも (@momo_chan1225) with caption : "20181210

初冬の季節🌾
初✨連続ホットヨガ😁

グリーンスムージー
(219種類のグリーンモーニングスムージー、バナナ🍌、くず湯かりん、乳酸菌入り黒糖きなこ、大麦若葉の青汁、ヨギフード100、牛乳🥛、豆乳、蜂蜜🍯)
粒コーンスープ" - 1931242407848916696
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20181210 初冬の季節🌾 初✨連続ホットヨガ😁 グリーンスムージー (219種類のグリーンモーニングスムージー、バナナ🍌、くず湯かりん、乳酸菌入り黒糖きなこ、大麦若葉の青汁、ヨギフード100、牛乳🥛、豆乳、蜂蜜🍯) 粒コーンスープ カフェオレ(珈琲☕、牛乳) ナッツ(胡桃、じゃり豆、アーモンド、えびピー、ココアピー)、いわしせんべい、マシュマロ イチゴグミ、グミサプリトリプル乳酸菌、鉄分🧀チーズ、海苔 サラダ(白菜、きゅうり、ブロッコリースプラウト、スナックトマト🍅、カラムーチョ) モッツァレラチーズ入りボロニアそソーセージ サルタナレーズン、キウイ🥝、バナナチップスココナッツオイル揚げ🍌、自家製金柑蜂蜜漬 悪魔のおにぎり(ご飯、自家製米ぬかふりかけ、天かす、自家製青のり、創味つゆ、カツオ昆布、海鮮なぶらふりかけ) あんこ入り生八つ橋(おたべ) ワッフル(マネケン) 雷おこし バトンクッキー抹茶(ロイズ) 東京駅(コロンバン) サク(ラングドシャ)石屋製菓 十勝ヨーグルト&チアシード フルグラ(チョコクランチ&バナナ味) フルグラ(Calbee)     #1日30品目           #チアシード