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・ ーーー竹すずめコースーーー コースメニューかが新しくなりました🌟 ×春の旬コース(全13品) ×竹すずめ名物コース(全14品) ×旬の特上コース(全14品) 全て飲み放題付きになっています🍻 ⚠コースは前日までの要予約!!飲み放題は2名様から 《コース内容は仕入れ状況により若干かわることがあります》 ⚠全て税込み価格です!! ・ #竹すずめ#和んば布施#和っか心斎橋#姉妹店#布施#隠れ名店かも #駅チカ #居酒屋#創作料理#コースメニュー#新しくなりました#お電話予約#ネット予約可能#3500円#4000円#4500円#串天#ちょい飲み#和風#落ち着いた雰囲気#元気なスタッフがお待ちしております#いいね👍#instagood#instagram#followme
. 🌼腸腰筋の大切さ🌼 . . ☑︎血液不良 ☑︎便秘、消化不良 ☑︎むくみ ☑︎歪み ☑︎太りやすくなった ☑︎立っているのがしんどい ☑︎ふらつく ☑︎起き上がれない、踏ん張れない . . . など… お身体のことでお悩みがある方は たくさんいらっしゃるのでは ないでしょうか?? なぜ、そういった現象が起こるのか… それ実は、、、 日常生活に欠かせない 【腸腰筋】が原因かもしれません‼️ . . . 腸腰筋は、 【歩く】【踏ん張る】 という動きを持っている 皆様が思っている以上に 非常に、、、大切な筋肉です‼️ 腸腰筋が衰えると 体幹が崩れ、背骨に歪みが出てきます 下腹が出るのも、 腸腰筋の衰えが原因かもしれません😭💭 . . 腸腰筋を鍛えるとこんな効果が…‼️✊ . . ☑︎運動機能の向上に繋がり 足が速くなることもあります ☑︎ヒップアップ、姿勢改善にもなります ☑︎歪みがなくなる ☑︎血流がよくなる ☑︎むくみにくい ☑︎痩せやすい身体になる . . 【腸腰筋】を鍛えるだけで こんなにもたくさんの効果があります! 内臓の位置を安定させ、 軸のぶれない体づくりをしましょう! Win鍼灸整骨院 大阪府岸和田市土生町2丁目31-25 072-438-2700 #産後#骨盤#矯正#産後矯正#猫背矯正#肩こり#腰痛#トムソンベッド#楽トレ#インナーマッスル#大阪#岸和田市#鍼灸整骨院#東岸和田#駅チカ#キッズルームあります
こんばんはバンカラ心斎橋店です🎤 宇宙なDr.にっとさんからの お言葉でございます 皆様のご来店心よりお待ちしております。 本日のメンバーは Gt🎸しうん(〜23:00) Yoshiki なつ(23:00〜) Ba🎸まっくす(〜23:00) てつ(23:00〜) Dr🥁たいせー にっと(〜23:00) ホール かたた(〜23:00) みやk さかな🐟 #バンカラ心斎橋#BANKARA#BAN_KARA_ZONE_OS#バンカラ#大阪#osaka#心斎橋#ミナミ#カラオケ#ライブ#バー#ber#レストランバー#レストラン#生演奏#生バンド#karaoke#ナイトスポット#夜遊び#シーシャ#水タバコ#インスタ映え #駅チカ #打ち上げ#貸し切り#女子会#パーティ#宴会#飲み会 -------------------------------------- BANxKARA ZONE-OS HP:http://ban-kara.club/ Twitter:@BAN_KARA_OS 〒542-0083 大阪府大阪市中央区東心斎橋2丁目3-21 ヴィレッジリバー玉屋町ビル2階 営業日:月〜日曜 20:00〜翌4:00 TEL:06-6211-5722