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 image by Chloé (@chloe_cuisine_vegetale) with caption : "Hello 🌸

En plein déménagement je prends le temps de poster ce bowl que j’avais adoré à base d’aubergine et de fenouil. " - 2052225557219327750
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Hello 🌸 En plein déménagement je prends le temps de poster ce bowl que j’avais adoré à base d’aubergine et de fenouil. C’était la première fois que je mangeais du fenouil d’ailleurs et j’ai bien aimé. Pour les légumes, J’ai fait revenir 1 oignon émincé dans de l’huile de coco. J’ai ajouté 1 fenouil et 1 aubergine coupés en petits dés et j’ai laissé revenir à feu doux à couvert pendant 15-20 minutes avec un peu d’eau et du gingembre frais coupés en petits dés. Une fois les légumes tendres, j’ai ajouté 1 c à s de sauce tamari, 1 c à s de sirop d’érable et des graines de sésame. J’ai mélangé et laissé cuire environ 5 minutes. J’ai servi les légumes dans mon bol @monjolibol accompagnés de semoule d’épeautre complète. Bon après-midi ☀️ #eatclean

Rachelle Naturo Thionville (@rachelle_trapp_naturopathie) Instagram Profile Photorachelle_trapp_naturopathie

Rachelle Naturo Thionville

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☀️👍🍎🍎🍎
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[NATUROPATHIE _ CUISINE SAINE] ☀️👍🍎🍎🍎 Les desserts « maison » sont une bonne façon de pouvoir se faire plaisir sans culpabiliser et vous permettent d’ajuster le sucre, choisir des ingrédients sains, frais, bio si possible ! #eatclean