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Emanuele Marchi (@emanuele.marchi.85) Instagram Profile Photo emanuele.marchi.85

Emanuele Marchi

 image by Emanuele Marchi (@emanuele.marchi.85) with caption : "Ringrazio l'istruttore ed amico Ergys Alessio kanushaj per l'intenso allenamento 
#fisico#sbarra#trazioni#schiena#workou" - 1893032791349325972
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Ringrazio l'istruttore ed amico Ergys Alessio kanushaj per l'intenso allenamento #fisico

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Carlos Castelo🇲🇽 (@carloskastelo) Instagram Profile Photo carloskastelo

Carlos Castelo🇲🇽

 Instagram Image by Carlos Castelo🇲🇽 (@carloskastelo) with caption : "Disciplina, carácter y ganas de ser mejor casa día...
#sisepuede #fisico #fisicoculturismo #pesas #crossfit" at Culiacán Municipality - 1893028915343486809

Disciplina, carácter y ganas de ser mejor casa día... #fisico

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ELEONORA LOMBINI (@eleonora_lombini) Instagram Profile Photo eleonora_lombini

ELEONORA LOMBINI

 image by ELEONORA LOMBINI (@eleonora_lombini) with caption : "Concentrati sui benefici 
L’energia ,la sensazione di sgonfiore ,l’umore migliorato
Non hai iniziato una dieta ma hai ab" - 1893024842011524738
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Concentrati sui benefici L’energia ,la sensazione di sgonfiore ,l’umore migliorato Non hai iniziato una dieta ma hai abbracciato uno stile di Vita sano che ⭐️inevitabilmente ⭐️ti Porterà’ al risultato Amerai questo percorso se sarà’ una scelta consapevole e non ne potrai più’ fare a meno Per me e’ stato cosi’😍 . . . #fisico

MartaJiroCambios (@martajirocambios) Instagram Profile Photo martajirocambios

MartaJiroCambios

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4°día dela primera semana, hoy toca ejercicio tabata. Esta puesto a velocidad rapido, porque si no, el video pasa del minuto. 😊. Voy un poco lenta aún. Espero poder ir cogiendo más velocidad poco a poco. Creo que la intención es lo que cuenta. El empezar hacer ejercicio me esta costando un poco ya que son muchísimos años sin hacer deporte. Pero en ello estoy. A por todas. . . . . . . . #fisico

Distribuidora Librum (@distribuidoralibrum) Instagram Profile Photo distribuidoralibrum

Distribuidora Librum

 image by Distribuidora Librum (@distribuidoralibrum) with caption : "Mamá se levanta temprano para correr antes de ir a trabajar. ¡A mamá le va a gustar Running! 
Un libro con todos los apo" - 1893023495539390992
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Mamá se levanta temprano para correr antes de ir a trabajar. ¡A mamá le va a gustar Running! Un libro con todos los aportes de la ciencia para entender cómo mejorar el rendimiento, aprender a entrenar la mente, cuidar la hidratación, y hacer del running un espacio de crecimiento. #fisico

Patada en la piña (@patada_en_la_pina) Instagram Profile Photo patada_en_la_pina

Patada en la piña

 Instagram Image by Patada en la piña (@patada_en_la_pina) with caption : "Aunque el finde no se juega la fecha de @cosadeserranos parte del plantel sigue entrenando con el @facundoprioletto team" at Dique Del Lago - 1893022583689775403

Aunque el finde no se juega la fecha de @cosadeserranos parte del plantel sigue entrenando con el @facundoprioletto team. #fisico

💪CORE BODYWEIGHT HOME WORKOUT Beginner friendly! ✌ How to build a stronger core! Here are some exercises to start you off👊 . . (From 60 sec. to 90 sec rest) . ▫️ Bird dog 3x15 (ES)* ▫️Superman 3x20* ▫️Single arms & legs superman 3x15 (ES)* ▫️Dead bugs 3x15 (ES) ▫️Plank side crossed legs 3X15 (ES)* . . *pause 2 sec at the top . ES = each side . . . 🎵🎶 @kiiara . .