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Fatmanur Artuç (@fatmanurartuc) Instagram Profile Photofatmanurartuc

Fatmanur Artuç

 image by Fatmanur Artuç (@fatmanurartuc) with caption : "🔸 Mug cake façon frangipane à la cardamome 👑

Comme aujourd'hui c'est l'Épiphanie et que j'adore la frangipane 🤗, il éta" - 1958764490948085903
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🔸 Mug cake façon frangipane à la cardamome 👑 Comme aujourd'hui c'est l'Épiphanie et que j'adore la frangipane 🤗, il était évident que je commence la journée avec un petit mug cake à la frangipane, auquel j'y ai ajouté une épice que j'adore: la cardamome 😍 Ni lactose, ni sucre, ni matière grasses ajoutées et ni gluten, pourtant si rassasiant et reconfortant ! 😇 Ce qui fait un petit-déjeuner équilibré et vraiment gourmand si vous êtes addict comme moi au bon goût d'amande. 😋 Moelleux et croustillant sur les bords... Une pépite 🤩 ➡R£C£TT£: (1 personne) •25g amande poudre •25g de dattes •30g de farine de pois chiche •1 oeuf •1 c.a.s Lait d'amande (ou autre) •1/2 c.a.c de Levure •1/2 c.a.c de cardamome • Quelques goutes d'amande amère •1 pincée de fleur de sel •Amandes effilées •1 Pomme - Suite de la recette sur le blog (lien en bio). 😜 Valeurs nutritionnelles sans toppings (1 personne): 461cal Glucides: 43g Lipides: 20g Protéines: 19g #foodporn

 image by laura🌻 (@no_perfectionista) with caption : "Ich bin dieses Wochenende on tour.  Da wird es interessant mit dem zuckerfrei essen. Aber ich hab mir in München am Hbf " - 1958764474262868440
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