Browse images and videos on Instagram. Find out Most Popular Hashtags and Users.Picgra
  1. Homepage
  2. kilo

#kilo hashtag

Posts attached with hashtag: #kilo

EFSA DETOKS TEA 🌸 (@efsadetoksilezayifla) Instagram Profile Photoefsadetoksilezayifla

EFSA DETOKS TEA 🌸

 image by EFSA DETOKS TEA 🌸 (@efsadetoksilezayifla) with caption : "Neden EFSA DETOKS kullanmalısınız‼️‼️
Çünkü‼️
Bir kutu çayımız ile 4-12 arası kilo vermek için✔️
Sıkılaşarak zayıflamak " - 2050885854545878095
ReportShareDownload00

Neden EFSA DETOKS kullanmalısınız‼️‼️ Çünkü‼️ Bir kutu çayımız ile 4-12 arası kilo vermek için✔️ Sıkılaşarak zayıflamak için✔️ Depolanmış yağlarınızın yakılması için✔️ Metabolizmanızın hızlanması için✔️ İnsülin direncinizin kırılması için✔️ Yediklerinizden çabuk doymanız için✔️ Miğdenizin küçülmesi için✔️ Kalıcı bir şekilde kilo vermek için✔️ ‼️ siz kilo vermek için daha neyi bekliyorsunuz‼️ Tek yapmanız gereken kilolarınızdan kurtulmayı istemek 💯 etki... Deneyin kendiniz görün sonucu💯 soru ve siparişleriniz için bana özelden mesaj atabilrsinz 🌸İLETİŞİM DM & WHATSAPP 0537 428 33 88 - 0532 015 46 14 . . #kilo

Advertisement

Advertisement

Asha Ozbey (@asha_fitstyle) Instagram Profile Photoasha_fitstyle

Asha Ozbey

 image by Asha Ozbey (@asha_fitstyle) with caption : "WEIGHT LOSS RECIPE 🌶🐟!
...... Simple & healthy tuna stuffed peppers! 
Perfect for lunch or dinner!
......
INGREDIENTS
1/" - 2050882332386545564
ReportShareDownload418

WEIGHT LOSS RECIPE 🌶🐟! ...... Simple & healthy tuna stuffed peppers! Perfect for lunch or dinner! ...... INGREDIENTS 1/2 avocado, mashed 1 tbsp chopped red onion 1 tbsp chopped cilantro 1/4 tsp salt 1/4 tsp smoked paprika 1/4 tsp ground cumin 1/2 tsp garlic powder 1/3 cup cooked riced cauliflower 1 can tuna in water, drained 1 red bell pepper, cut into large cup ... Instructions •In a bowl, mash the avocado. Add the red onion, cilantro, salt, paprika, cumin, and garlic powder and stir well •Add in the cooked riced cauliflower (you can microwave it for 2-3 minutes from frozen) to the avocado and spices. •Drain the tuna (in water) and add to the avocado mixture To cut the pepper turn it upside down so it sits on the stem. Remove the seeds •Fill the bell pepper cups with the tuna mixture. Serve immediately or refrigerate up to 24 hours. ☝🏼 . #kilo

ⓓⓔⓗⓛⓘⓩⓛⓔⓡⓘⓜ  @Dehlizlerim (@dehlizlerim_hobi) Instagram Profile Photodehlizlerim_hobi

ⓓⓔⓗⓛⓘⓩⓛⓔⓡⓘⓜ @Dehlizlerim

 image by ⓓⓔⓗⓛⓘⓩⓛⓔⓡⓘⓜ  @Dehlizlerim (@dehlizlerim_hobi) with caption : "@dehlizce_zayiflamak
Başlarken kaç günyapacağınızı net şekilde tesbit etmelisiniz. Beyniniz buna kendini hazırlar. Ramaz" - 2050882224099687772
ReportShareDownload01

@dehlizce_zayiflamak Başlarken kaç günyapacağınızı net şekilde tesbit etmelisiniz. Beyniniz buna kendini hazırlar. Ramazanda değilseniz tıpkı oruca niyet eder gibi niyet ederseniz daha fazla verim alırsınız(manen). 3,5,7,10 gün yapabilirsiniz. Daha uzun oldukça halsizliğiniz artar. Hemde vucud kendini buna alistirdigi için kilo vermek durabilir. O yüzden vucudu şaşırtmak gerekir. Bittiği zaman hemen alışık olduğumuz beslenme biçimine geçmemek lazım. Tuzdan birkaç gün uzak durmak gerekir. Ve tek bir gıda ile başlayıp midemizi yormadan yavaş yavaş ne kadar tuttuysak o kadar gün içinde çoğaltılmalı. 3 gün yapanlarda sıkıntı olmuyor geçiş dönemi. Beraberinde yürüyüş yapmak çok iyi geliyor ve halsizligi miskinliği azaltıyor. İlk günler 1.5 kilo verilsede gittikçe azalıyor verme işlemi. Bir haftada ortalama metabolizmayı göre en az 5 kilo gidiyor. Diyet sırasında baş ağrısı, mide bulantısı, kaşıntı gibi belirtiler olabiliyor. Ama bu vücudun kendini temizlediğinin işareti. Cildde aşırı bir parlama olucak. Buda iyi bir belirtisi. Çünki sağlık ciltten anlaşılır. Hurma diyeti yapanlar, hurma diyetinin etkilerini ilk üç günde gördüklerini belirtmişlerdir. Bu sürede bağırsak hareketlerinin hızlandığı, kabızlık, şişkinlik gibi problemlerin büyük ölçüde azaldığı, rahatlayan karaciğerin etkisiyle cildin gençleştiği, ödemlerin ve şişliklerin azaldığı ve vücudun hızlı bir yağ yakma sürecine girdiği belirtilmiştir. Ancak bazı kişilerde hurmaya karşı alerji olabilir. Bu tip durumlarda kesinlikle devam edilmemelidir. Zaten herhangi bir diyete başlamadan önce gerekli tetkikler yapılmalı ve uzman görüşü alınmalıdır. Çeşitli kaynakları inceleyip kendi süzgeçimden geçirerek derledim. 📚 Aidin Salih Yitik Şifanın izinde Bu diyet/oruç kendimce uyguladığım bir yöntem. Uzman tavsiyesi yerine geçmez. Saglık sorunu olan, anne adayları, emziren anneler için de tavsiye degildir. Diğer hesabım 👇 @dehlizce_zayiflamak #kilo

 image by precious (@mispmashabela) with caption : "Namanyana😜💪💪#kilo" - 2050881957986153528
ReportShareDownload00

Namanyana😜💪💪#kilo

SAĞLIK ve GÜZELLİK SIRLARI (@saglikveguzelliksirlari) Instagram Profile Photosaglikveguzelliksirlari

SAĞLIK ve GÜZELLİK SIRLARI

ReportShareDownload01

Günümüz şartlarında insanlar zayıflamak amacı ile birçok ürün denemektedirler. Ve bu ürünlerin geneli hem sağlıksız hem de faydalarının sınırlı olduğu görülmektedir. Bu anlamda Glucomannan oldukça farklı ve etkili bir ürün durumundadır. Ve artık daha sağlıklı ve bilinçli bir zayıflama bu ürün sayesinde çok daha mümkün olmaktadır. Sağladığı önemli faydalardan bazıları ise şu şekildedir; 🔝Zayıflamaya yardımcı deniz lifleri yoğun bir şekilde bulunmaktadır. 🔝Tokluk hissini üst seviyede sağladığı için kişinin daha rahat ve düzenli bir şekilde zayıflamasına yardımcı olmaktadır. 🔝Gıda takviyesi kategorisinde değerlendirilen bir ürün olarak metabolizmanın hızlandırılmasına yardımcı olarak yağların ve diğer kiloya sebep olan etkilerin daha hızlı parçalanmasını sağlamaktadır. 🔝Glucomannan tek başına ya da egzersizlere ek olarak kullanıldığında da etkili olan bir üründür.Bu ürünle birlikte yapılan egzersizle ürünün sağladığı etki ciddi oranda artmaktadır. . . . #kilo

EMEL 🍽🥗🏃‍♀️🛍👗🏖 (@emels_life) Instagram Profile Photoemels_life

EMEL 🍽🥗🏃‍♀️🛍👗🏖

 image by EMEL 🍽🥗🏃‍♀️🛍👗🏖 (@emels_life) with caption : "Tabi ki her zaman %100 sağlıklı seçimler yapmıyorum🍰Bence bu şekilde yaşamak mümkün değil🤷‍♀️ Eskiden rejime başlarken a" - 2050879462603300502
ReportShareDownload214

Tabi ki her zaman %100 sağlıklı seçimler yapmıyorum🍰Bence bu şekilde yaşamak mümkün değil🤷‍♀️ Eskiden rejime başlarken aklımdaki düşünce hep "sadece 3/4.. ay dayanacaksın Emel, sonra yine bu yiyemediğin şeyleri yiyebilirsin" olurdu😋 Eee haliyle belirlediğim süre kadar dayansam bile ( ki bu nadir bir durumdu, genelde çok daha kısa süreli olurdu😊) rejimi bıraktığım an, eski beslenme alışkanlığıma döner dönmez verdiğim tüm kiloları fazlasıyla geri alırdım. Mükemmelliyetçi bir karaktere sahipseniz bile kilo verme sürecinde ya hep ya hiç zihniyetinin işe yaramadığını çok geç ve zor öğrendim. Önemli olan denge ⚖ ve hayatın boyunca uygulayabileceğin yeni bir düzen oluşturmak✌ 💪 # beslenme #kilo