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Gynecocenter

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A continuación te mostraremos algunos de los hábitos más comunes que afectan tu periodo menstrual y también te decimos porqué: Estrés: Este es un estado que tiene gran impacto negativo en la salud de las personas y también es capaz (en casos extremos) de afectar la menstruación haciendo que se retrase por varios días. Jornada laboral intercalada: Si en el lugar donde laboras estás expuesta al cambio de turno, es decir, algunas semanas trabajas de día, otras de noche, puede alterar tu ritmo cardíaco que controla las funciones biológicas (incluyendo tu regla), lo que podría generarte una menstruación irregular. Ejercicio excesivo: Si tienes el hábito de realizar ejercicios por horas todos los días, tu cuerpo interpretará esa actividad como un estrés severo. Para poder ovular necesitas cierta cantidad de grasa en el cuerpo, por lo que al bajar de peso tu cuerpo puede dejar de ovular creyendo que no está preparado para tener un embarazo. Beber alcohol: El alcohol aumenta de manera temporal los niveles de estrógeno y testosterona, como consecuencia su ingesta excesiva puede llegar a interrumpir los niveles hormonales normales para lograr la ovulación. Si deseas hacerte un chequeo médico y darle respuestas a tus dudas sobre este tema, pide tu cita ya en Gynecocenter: Av. América con Voz Andes, Edif. Kenzen Medical Center, piso 6, consultorio 609. Teléfonos: 02.2922506 / 099569440 / 0997043392. #Salud

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Aseinc

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Aquí te dejamos 12 importantes para practicar la . 12 hábitos que debemos adoptar y hacerlos parte de nuestra . Desliza la imagen 👉👉👉 #salud

Noelia Martinez (@armonicbodybarcelona) Instagram Profile Photoarmonicbodybarcelona

Noelia Martinez

 image by Noelia Martinez (@armonicbodybarcelona) with caption : "@armonicbodybarcelona 🧘‍♂️🏃‍♀️🧗‍♂️💆‍♀️ Clases: Yoga
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@armonicbodybarcelona 🧘‍♂️🏃‍♀️🧗‍♂️💆‍♀️ Clases: Yoga Pilates Entrenamiento personal Espalda en forma ... etc //Tratamientos:Fisioterapia Deportiva Reflexologia ... Etc MÁS INFO EN LINK👆😉 #salud

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Siempre innovando! Traemos el Passion Clean Label. #salud

N U T R I C I Ó N S A N A 🍍🍏🌿🥒 (@navitar_alimentos_saludables) Instagram Profile Photonavitar_alimentos_saludables

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 image by N U T R I C I Ó N S A N A 🍍🍏🌿🥒 (@navitar_alimentos_saludables) with caption : "Y tú que opción escojes para Desintoxicarte este #2019?

Prueba con nuestro #jugoverdenavitar
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Y tú que opción escojes para Desintoxicarte este ? Prueba con nuestro Seguro lo vas a amar 😍 😍😍 También lo puedes encontrar en el @palmagrandemall en el local @productosdelrancho ¡No te quedes con las dudas preguntalo todo! Navitar Alimentacion Saludable te aporta TIEMPO y ENERGÍA . . . . . . #Salud

vwbeautystudio estética (@vwbeautystudio) Instagram Profile Photovwbeautystudio

vwbeautystudio estética

 image by vwbeautystudio estética (@vwbeautystudio) with caption : "Tratameinto con cavitacion: la cavitacion  nos ayuda a eliminar la grasa localizada mediante el uso de ultrasonidos de b" - 1962492836076564380
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Tratameinto con cavitacion: la cavitacion nos ayuda a eliminar la grasa localizada mediante el uso de ultrasonidos de baja frecuencia, que se aplica sobre la zona donde se concentra la grasa para disolver las celulas adiposas desde su interior.#salud.

Eat Clean🍎 (@eatclean.yes) Instagram Profile Photoeatclean.yes

Eat Clean🍎

DESAYUNO IDEAL PARA DÍAS DE ACTIVIDAD FÍSICA INTENSA. Granola cacera ➕ Licuado de banana. . GRANOLA CASERA : 4 cucharadas soperas. . Preparación: Mezclar 1 taza de avena, 1/2 taza de pasas de uva sin semillas, 1/2 taza de nueces picadas o almendras,2 cucharadas de semillas de girasol, 1 cucharada de azúcar mascabo y 3 cucharadas de miel. Cocinar en horno medio durante 10 min o hasta que se dore. Enfriar, romper con las manos y guardar en un frasco seco. . LICUADO . Licuar una taza de leche con 1 banana pequeña o 1 durazno. . 👩🏼‍⚕️Aporta: 🔷Proteínas: para el desarrollo y la actividad muscular. . 🔷hidratos de carbono. 🔷fibra. 🔷grasas esenciales. 🔷magnesio. 🔷potasio. 🔷zinc. 🔷calcio. . DESAYUNO RICO Y COMPLETO 👩🏼‍⚕️. #salud

Eva González (@evagonzalezpol) Instagram Profile Photoevagonzalezpol

Eva González

 image by Eva González (@evagonzalezpol) with caption : "Porque nos cuidamos pero comemos bien y variado, no se pasa hambre, se acabó comer todo cocido y a la plancha 😍algunos d" - 1962492826714711803
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Porque nos cuidamos pero comemos bien y variado, no se pasa hambre, se acabó comer todo cocido y a la plancha 😍algunos de los platos de hoy. Poco a poco vamos llegando a nuestros objetivos Si tú también quieres empezar a cuidarte... te esperamos😉 .https://api.whatsapp.com/send?phone=34657270686&text=Hola%20quiero%20infoprograma #salud